2014 m. lapkričio 18 d., antradienis

PASIGAMINKITE PATYS: AVIŽOS NATŪRALIAM GROŽIUI PUOSELĖTI

Apie avižų naudą žmogaus organizmui nieko naujo nepasakysim - viskas čia aišku ir žinoma, belieka įtraukti į maisto racioną tarp būtinų produktų. O štai avižas kosmetikoje tikrai išbandę nedaugelis. Avižose esančios medžiagos natūraliai stimuliuoja kolageno gamybą, o tai padeda stabdyti priešlaikinį senėjimą, stangrina odą, gerina jos elastingumą. Be to, tai puikus odos drėkiklis. Avižų sudėtyje yra ir natūralių valiklių - saponinų, kurie valo odos porų nešvarumus, perteklinį odos sebumą, pašalina negyvas odos ląsteles. 

Štai kaip mes naudojame avižas grožio puoselėjimui:

Darom VEIDO KAUKĘ, kuriai prireiks:
3 šaukštelių avižų miltelių,
2 šaukštelių gėlių vandens (hidrolato),
2 šaukštelių baltojo molio,
1 šaukštelio alijošiaus želė,
5 ml avižų beta gliukano.
Visus ingredientus sumaišome ir tepame kaukę ant veido bei dekolte zonos, laikome 10-15 minučių ir nuplauname. Jeigu masė gavosi tirštoka, paskystinkite ją gėlių vandeniu. 
Avižų beta gliukanas - tai polisacharidas, greitinantis ląstelių atsinaujinimą, atstatantis audinių pažeidimus. 

Gaminam KŪNO SVIESTĄ, kuriam naudosime:
50 g nerafinuoto kokosų aliejaus,
15 g avižų miltelių,
10 ml natūralaus ekologiško argano aliejaus,
5 lašelių citrinžolių eterinio aliejaus.
Aliejus ir avižų miltelius supilam į indelį, kurį statom šildyti vandens vonelėje, kol kokosų aliejus ištirps ir avižų milteliai susimaišys į vientisą konsistenciją. Mišiniui atvėsus, įlašiname eterinį aliejų. Gautą kremą naudojame viso kūno odai palepinti po dušo ar vonios procedūrų.

ALIEJŲ MIŠINYS SU AVIŽOMIS jautriai odai:
1 šaukštelis nerafinuoto ekologiško agurklių aliejaus,
1 šaukštelis nerafinuoto ekologiško abrikosų kauliukų aliejaus,
1 šaukštelis avižų miltelių.
Sumaišykite visus ingredientus ir tepkite šiuo mišiniu veido odą, prieš tai ją sudrėkinę gėlių vandeniu (hidrolatu). Avižos padės nuraminti sudirgintą, jautrią odą, gydys spuogus, žaizdeles.



2014 m. lapkričio 11 d., antradienis

PROCEDŪROS PIRTYJE SU BIOKOSMETIKA

Kiekvieną sekmadienį galioja taisyklė - einam į pirtį, kurioje ne tik kaitinamės ir vanojamės, bet ir atliekam grožio bei sveikatinimo procedūras.

Į pirtelę nešamės:
eterinių aliejų (pušų, apelsinų)
gėlių vandens (levandų, rožių)
žolelių arbatos
vantas, pėdų šveitiklį

Prieš įeinant į garinę, pirties procedūroms paruošiame plaukus: juos sudrėkiname, ištepame kokosų aliejumi ir apsivyniojame galvą rankšluosčiu - kol pirtinsimės, plaukučiai bus apsaugoti nuo karščio, o tuo pačiu bus maitinami - šilumoje atsiveria plauko žvyneliai ir lengviau pasisavinamos visos naudingos medžiagos. Plaukų kaukė be ypatingai didelių pastangų ir laiko sąnaudų!

Priepirtyje pastatom indą su šiltu vandeniu, kuriame mirkysime kojas. Į indą įberiame Negyvosios jūros druskos. Kojas mirkome išėję atsivėsinti iš garinės.

Pradedam nuo aromatingo pirties garo: tikriausiai jau žinote, kad eterinių aliejų ant įkaitusių akmenų pilti negalima. Norint kad pirties patalpa kvepėtų, eterinius aliejus lašiname į druskos indelį. Druska labai gerai išlaiko eterinių aliejų aromatą. Kad kvapas pasklistų po pirtį, pamažu pilstome druską iš vieno indelio į kitą, kuriuos laikome maždaug 30cm vieną virš kito. Vėliau druską naudosime kūno šveitimui.

Įkaitus pirtyje, nušveičiam kūną su Negyvosios jūros druska. Ši procedūra pašalina suragėjusias odos ląsteles, suaktyvina kraujotaką, atveria ir išvalo poras, pašalina toksinus. Kad druskos pilingas būtų švelnesnis, į ją galima įpilti argano aliejaus. Po druskos pilingo seka vantų šokis.

Paskutinio užėjimo į garinę metu įtriname visą kūną argano aliejumi. Odos poros atsivėrusios, švarios, kraujotaka suaktyvinta, todėl išsitepus aliejumi oda bus pamaitinta, suminkštinta bei sudrėkinta.

Išsikaitinus garinėje, užtepame ant veido kaukę, kurią susimaišome iš žiupsnelio gasulo (arba baltojo, rožinio) molio, šlakelio rožių vandens ir kelių lašų argano aliejaus. Geriam aromatingą žolelių arbatą ir mėgaujamės akimirkos malonumu.. Po 10-15min. kaukę nuplauname, veidą sudrėkiname gėlių vandeniu.

Išmirkytas pėdas nušveičiame šveitikliu, gausiai patepame sviestmedžio aliejumi ir paslepiame kojas šiltose kojinėse.

Kūno lengvumas ir dvasinė ramybė garantuoti. GERO GARO! 

2014 m. lapkričio 6 d., ketvirtadienis

PASIGAMINKITE PATYS: receptai nuo peršalimo ligų

Nuostabioji arbata perštint gerklei, nuo kosulio:

Puodelis šilto pieno

Šaukštelis medaus
Gabalėlis natūralaus nerafinuoto kakavos sviesto
Į karštą pieną įmeskite gabalėlį kakavos sviesto, pienui šiek tiek praaušus įdėkite šaukštelį medaus. Išmaišykite ir išgerkite, kol neataušo. Naudokite tik kokybišką, nerafinuotą kakavos sviestą.

Varvančiomis, užsikimšusioms nosytėms:

30ml jonažolių fitolio

10 lašelių arbatmedžio eterinio aliejaus
Į jonažolių fitolį įlašinkite arbatmedžio eterinį aliejų ir suplakite buteliuką. Šiuo mišiniu tepkite nosies šnerves (pirštu ar ausų krapštuku) kas kelias valandas. Jonažolių fitolis ir arbatmedžio eterinis aliejus turi priešuždegiminį, antibakterinį bei labai stiprų antivirusinį poveikį. 

Eukalipto tepaliukas padukams:

30ml sviestmedžio aliejaus

20 lašelių eukalipto eterinio aliejaus
Įmaišykite eterinį aliejų į minkštą sviestmedžio aliejų ir sergant peršalimo ligomis šiuo mišiniu tepkite prieš miegą padus, nugarą, krūtinės zoną. Naudokite tik kokybišką eukalipto eterinį aliejų iš patikimų tiekėjų.

Kvėpavimo takų, gripo, kitų virusinių ligų profilaktikai, patalpų oro valymui, dezinfekcijai:

Rozmarinų eterinis aliejus

Šį eterinį aliejų drąsiai galima pavadinti antigripinu. Naudokite rozmarinų eterinį aliejų atvėsus orams, prieš prasidedant ligų sezonams, kadangi šis eterinis aliejus pasižymi stipriomis antiseptinėmis savybėmis, valo patalpų orą, palengvina kvėpavimą, skatina atsikosėjimą. Garinkite keramikiniuose garintuvuose, lašinkite ant pagalvės, pašlakstykite šlapią medžiagos skiautę eteriniu aliejumi ir padėkite ant šilto radiatoriaus.
Eukaliptų eterinis aliejus

Puikus antiseptikas, gerina atsikosėjimą, lengvina kvėpavimą, atveria užsikimšusius nosies kanalus, stabdo virusų plitimą. Garinkite keramikiniuose garintuvuose, lašinkite ant pagalvės, pašlakstykite šlapią medžiagos skiautę eteriniu aliejumi ir padėkite ant šilto radiatoriaus.
Čiobrelių eterinis aliejus

Čiobrelių gydomosioms galioms komentarų nereikia. Naudokite šį eterinį aliejų garinimui gydydami kvėpavimo takų, burnos, gerklės infekcijas. Garinamas su kitais eteriniais aliejais palengvins atsikosėjimą, sustiprins organizmo gynybines funkcijas.
Maišykite šiuos eterinius aliejus tarpusavyje, arba naudokite Biokosmetikos akademijos pagaminta eterinių aliejų mišinį garinimui Virus Stop.